Vivemos uma vida acelerada, acelerada demais. Fazemos tudo com pressa, praticamente no automático, como se fôssemos robôs.
É uma mistura de ansiedade, pressa e cobrança. Tudo tem que ser “perfeito” o tempo todo. E é nessa busca pela perfeição e pela validação que esquecemos de nós mesmos, do nosso ritmo, do nosso tempo. Daquele tempo para respirar, refletir e pausar.
Vou dar a você um exemplo: as redes sociais. Elas mostram, ali na sua tela, o tempo todo, momentos de sucesso. É isso que vemos, é isso que postamos, enquanto a rotina nos faz acreditar que desacelerar é sinal de fracasso.
Mas será que é assim que tem que ser? Será que a vida é realmente desse jeito?
A quinta lei hermética, conhecida como Lei do Ritmo, conforme os ensinamentos do Caibalion, nos lembra que tudo no universo se movimenta em ciclos.
Assim como acontece na natureza, com o dia e a noite, as estações do ano e as marés, que avançam e recuam, tudo possui um fluxo, com altos e baixos.
O que diz a Lei do Ritmo?
A Lei do Ritmo afirma que tudo possui um movimento de ida e volta, expansão e contração, crescimento e recolhimento. Nada permanece estático.
Isso significa que tudo muda, tudo pode mudar o tempo todo. Momentos de euforia, entusiasmo e prosperidade são seguidos por momentos de pausa, reorganização e reflexão. Da mesma forma, os momentos difíceis também passam.
Quando compreendemos essa lei, entendemos que não precisamos estar bem o tempo todo, nem ser, todos os dias, os heróis da nossa própria história. Compreendemos que os momentos de pausa, reflexão e reorganização fazem parte do processo e que é importante diminuirmos o nosso ritmo.
Na vida, passaremos por mudanças de ritmo muitas vezes. É como em um trabalho novo. Quando você é promovido, fica entusiasmado, faz planos, mas, com o tempo, vêm as cobranças em dobro, a responsabilidade em dobro e o trabalho em dobro. Isso é normal. Em algum momento, você poderá se desanimar, cansar, e isso também é normal. Somos seres humanos e não precisamos ser perfeitos o tempo todo.
É como começar um novo hobby, por exemplo, a corrida. Você começa a correr, estabelece metas de treino, planeja sua evolução, participa de corridas e passa dias e mais dias treinando todas as semanas. Mas chegará um momento em que você diminuirá o ritmo ou perderá o entusiasmo. Isso é normal. Você não estará bem e motivado todos os dias. Também precisa do seu momento de pausa e descanso.
Devemos lembrar que nem toda pausa é atraso e nem toda dificuldade é derrota. Aproveite cada momento. Faça tudo com presença, viva com presença e valorize o processo. Sinta as fases da sua vida sem pressa. É nos momentos de pausa, no silêncio, que amadurecemos, reorganizamos nossas prioridades e encontramos uma nova direção.
A Lei do Ritmo nos convida a viver com mais equilíbrio, menos ansiedade e mais confiança no fluxo da existência.
Lembre-se:
Tudo passa.
A alegria passa, a dor passa e as oportunidades voltam.
Os desafios ensinam.
E, assim como a maré sempre retorna, a vida continua nos convidando a recomeçar, mais conscientes, mais fortes e mais conectados com quem realmente somos.
Desacelere.
Pense nisso!
